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Sporttauchen

Die Meisterklasse des Sporttauchens

Veröffentlicht: 07.06.2026
Autor: Tauchen
Kandidaten, Anfänger und Ausbilder zusammen
Abendstimmung über dem Kaarster See
Ankommen der ersten beiden Kandidaten
Tauchen mit Tauchanfängern
Kurz sammeln
Los geht es
Jeder hat seinen eigenen Tauchanfänger
Unterwasserlandschaft
Flusskrebse
Aal
Frösche gibt es nicht nur an Land
Aus Sicht der Prüfer
Kleine Übungen für die Anfänger einbauen
Eine Pause zwischen den Tauchgängen
Die Nachbesprechungen
Individuelles Feedback

Herzlichen Glückwunsch zum CMAS 3-Stern!

Hinter unseren Kandidaten liegen drei extrem intensive Tage! Nach einer gut genutzten Winterpause, die voll im Zeichen der Vorbereitung stand, war es so weit: Die anspruchsvolle Prüfung zum CMAS 3-Stern (Dive Leader) wurde erfolgreich abgelegt.


Der Schwerpunkt lag auf der sicheren Tauchgangsplanung und -durchführung unter erschwerten Bedingungen. Die besondere Herausforderung: Die Tauchpartner waren keine erfahrenen Taucher, sondern frisch gebackene 1-Stern-Anfänger – inklusive all der Nervosität, Tarierungsprobleme und unvorhersehbaren Situationen, die Neulinge so mitbringen.

Das Prüfungsprogramm im Detail:
5 anspruchsvolle Prüfungstauchgänge:

  • ✅ Orientierung & Routine: Tauchgang mit einem Anfänger, inklusive Setzen einer Boje, die am Ende des Tauchgangs präzise wiedergefunden werden musste.
  • ✅ Nachtflug unter Wasser: Planung und souveräne Durchführung eines Nachttauchgangs mit einem unerfahrenen Buddy.
  • ✅ Out-of-Gas-Szenario: Kontrollierter Aufstieg mit dem Anfänger am Oktopus, inklusive Setzen einer Boje auf 3 m und Einhaltung der Stops auf 9 m, 6 m und 3 m.
  • ✅ Führungskompetenz während der Rettungsübung: Rettung eines verunfallten Tauchers unter Einbeziehung der gesamten Gruppe. Die Herausforderung: Den Anfänger nicht vergessen, Ruhe bewahren und ihm einfache, klare Aufgaben zur Unterstützung übergeben.
  • ✅ Die Königsdisziplin: Kontrollierter Aufstieg aus 20 m Tiefe – komplett ohne Benutzung des Inflators und ohne Flossenschlag! Nur über die Atmung und perfekte Tarierung ging es nach oben, mit Stopps auf 12 m, 9 m, 6 m und 3 m.

Die Apnoe-Prüfung (Muskel- , Willenskraft und ganz viel Ruhe):
Auch ohne Flasche mussten unsere Kandidaten Höchstleistungen zeigen:

  • ✅ 10 m Tieftauchen mit angehaltenem Atem.
  • ✅ 40 m Streckentauchen
  • ✅ 60 Sekunden Zeittauchen
  • ✅ 60 Minuten Zeitschnorcheln in unterschiedlichsten Lagen (Konditionstest!).
  • ✅ Rettung eines Tauchers aus 7,5 m Tiefe unter strikter Einhaltung der Aufstiegsgeschwindigkeit – rein in Apnoe, ohne zwischendurch aus dem Oktopus zu atmen.

Mehr Sicherheit für unsere Ausbildung!
Wir freuen uns riesig über die erfolgreich abgelegten Prüfungen! Durch die neu zertifizierten Dive Leader haben wir im Bezirk Mönchengladbach ab sofort noch mehr qualifizierte Begleiter für unsere Anfängerinnen und Anfänger. Wir freuen uns schon darauf, die nächsten Neulinge sicher bei ihren ersten Freiwasser-Erlebnissen zu begleiten!

Lust auf die Tauchausbildung?
Egal ob blutiger Anfänger oder auf dem Weg zum Profi – bei uns bist du in sicheren Händen. Melde dich bei uns und lerne das Tauchen von den Besten!

Unterstütze uns:
Eine so umfassende und sichere Ausbildung erfordert top Material. Mit deiner Spende für die DLRG Bezirk Mönchengladbach investierst du direkt in die Sicherheit unserer zukünftigen Taucher. Sachspenden (Tauchausrüstung) sind für unsere Neulinge auch sehr gerne gesehen!

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